Wat bij tai chi het eerst opvalt, zijn de langzame bewegingen. Doe mee met een Tai Chi les (75 minuten) van Rieky Takken tijdens het Slotplaatsfestival, en beweeg mee vanuit een goede houding, met volledige aandacht en een efficient gebruik van jouw energie.
De tai chi bewegingen komen uit de vechtsport, maar tai chi wordt tegenwoordig vooral beoefend voor een betere gezondheid. Belangrijker dan de vraag ‘wat is tai chi?’, is dan ook de vraag ‘wat doet tai chi met je?’
Je lichaam en geest worden alert vanuit ontspanning. Dat helpt je bij het verbeteren van je balans, behendigheid, coördinatie en concentratie. Zeg maar: je algehele vitaliteit.
https://www.dyndao.nl/tai-chi-drachten/
Deelname aan deze tai chi sessie is op basis van inschrijving (vol=vol) en een vrije gift voor Rieky.
Sessie van 75 minuten van 15:00 tot 16:30 uur
Er zijn 20 plaatsen beschikbaar
Inschrijven kan door te mailen naar inspiratie@deslotplaatsbakkeveen.nl Laat daarbij je naam, e-mailadres en gewenste tijdslot aan ons weten ajb.
